Aquí tenéis una receta infalible si no podéis ir a soltar el roswel! jajajajaja Aparte de ser laxante natural también es una de las frutas con mas contenido en vitamina C. Que es la que ayuda a prevenir los resfriados. Se a comprobado que ayuda a paliar el nerviosismo. Es una alimento útil para reducir el estres. Para las embarazadas va de mimo por que también tiene una gran cantidad de ácido folico. Es antioxidante por lo que comer kiwis nos mantiene mas jóvenes! Así que ya sabéis, ir a por kiwis que son muy buenos para todo!!
Ingredientes:
- 3 o 4 kiwis pelados.
- Cubitos de hielo
- 1 limón pelado sin pepitas
- medio litro de agua
- 100 gr de azúcar
Preparación:
Metemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora o licuadora y lo batimos bien. El resultado lo ponemos en una jarra o en vasos. Le añadimos unos cubitos para tomarlo fresquito.
Buen provecho!! Cocinar con amor!!
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